爬山使用登山（健行）杖，好處多多！使用登山杖(walking poles)，簡單來說，就是把人變成一隻狗，讓人類可以在正常站立情況下，能以類似四肢行走動物般的方式前進。 使用登山杖的好處非常多，可以讓你再崎嶇不平的各種地面上，行走的更有自信、更好的平衡感、更好的穩定性，對於整個旅途，可以提高相當的安全性。...
